Sängvätning

Sängvätning innebär att man har en dålig kontroll över urinblåsan under natten och benämns i medicinsk term som nattenures eller bara enures. Det är något som nästan de flesta har upplevt som barn men som även vissa har problem med i vuxen ålder. Detta är ett allvarligt problem som man inte ska skämmas över, att kissa i sängen är inte bara jobbigt att vakna upp av men också något som i längden stör ens sömn. Vi på Bättre Nätter har därför valt att skriva en text, då vi tycker att det är viktigt att informera om detta, samt att vi vill se till så att alla våra kunder kan få en god natts sömn.

Rent generellt så är sängvätning vanligast bland barn i sju års åldern och det är dessutom vanligare bland pojkar än flickor. När man pratar om sängvätning så menar man oftast barn över fem år som under natten ofrivilligt kissar i sängen. Men som tidigare nämnt så är det även vuxna som upplever problem att ofrivilligt kissa i sängen under natten.

Orsaker till sängvätning

Sängvätning kan orsakas av både fysiska och psykiska faktorer, några av dessa är:

  • En liten urinblåsa
  • Urinproduktionen under natten är för stor
  • En orolig urinblåsa
  • Att man sover väldigt tungt
  • Urinvägsinfektion
  • Sjukdom
  • Oro, stress, rädsla
  • Ärvt av förälder
  • Förstorad prostatakörtel

Tips mot sängvätning

Vad som kan hjälpa mot sängvätning är individuellt, och vissa tips är riktade mot barn medan andra är mer allmänna. Nedanför är några tips som vi har samlat ihop:

  • Drick inte nära inpå sängdags
  • Undvik drycker så som alkohol och koffein
  • Bli inte arg på barnet som har problem med sängvätning, stöd är ett viktigt hjälpmedel
  • Motivera med exempelvis ett kryss i en almanacka för varje torr natt
  • Förebygg med speciallakan som skyddar
  • Ge inte ett barn som är över 4 år, och har problem med sängvätning, en blöja - det är snarare motivationssänkande
  • Använd alarm som går igång så snart den drabbade börjar kissa, så kallade enuresalarm
  • Reglera toalettbesöken under dagen
  • Försöka prata med personen som i fråga har problem med sängvätning, det kan bero på stressande situationer och att få prata ut om det kan hjälpa
  • Ta till läkemedel vid behov
  • Se till att ni finner den rätta hjälpen, även fast det kan kännas svårt att våga ta kontakt med vården

Att se över dessa tips kan förhoppningsvis vara till stor hjälp, och att rekommenderas från oss som säljer sängar, är att köpa in sådana speciallakan som skyddar din madrass och säng. Detta är en åtgärd som kan hjälpa dig spara många pengar och slippa få dina madrasser och sängar förstörda, då det kan vara något som är svårt att få helt rent efter sängvätningar.

Vi hoppas denna text har varit informerande och hjälpsam, skulle du efter att ha läst denna text vara mer intresserad av oss och våra produkter på Bättre Nätter, så är du mer än välkommen att kontakta oss. Detta kan du göra genom att skriva i chatten i högra hörnet på vår hemsida, eller genom att maila till kontakt@battrenatter.se.